Nem ciki a gyaloglás... gyere velünk!
2014.06.07. 10:30
Amikor nagyjából másfél éve gyalogolni kezdtem, gyakorlatilag láthatatlannak éreztem magam a sportolók között, csak a szigeten andalgó nyugdíjas csoportok és szerelmes párok néztek rám leplezetlen csodálkozással: ez meg mit művel? Kétségtelen, hogy a futás a legnépszerűbb…
Szerző: Körticsek
Szólj hozzá!
Címkék: célok kezdet edzés sziget motiváció jókedv fogyás futás egyensúly tudatosság izmok szabadedzés túlsúly bmi anyagcsere társaság erősítés gyaloglás lelki béke sikerélmény futócipő kocogás szigetkör biztatás Margitsziget testtudatosság Körte gyorsgyaloglás Bartos Dávid Pantocsik Ferenc
Az első edzés
2014.03.01. 11:12
Azt hiszem, hogy egyértelmű, ha nem lelkesedsz, sokkal nehezebb belevágni. Annak ellenére, hogy rövidebb-hosszabb kihagyással mindig sportoltam, nehéz elkezdeni valamit, majd nehéz nem feladni, amikor jönnek az első frusztrációk és csalódások. Azt hiszem, hogy ez az önmagunkkal…
Ahonnan indultam - BMI 42
2014.03.01. 00:44
Hogy miért Gyalogkörte? A Körte vagyok én (ha szeretnétek bevágódni, akkor Körte néni), a gyalog meg hát ugye... De nem tervezem mindig "gyalog", bár ha úgy nézzük, a futás is csak abból áll, hogy egyik lábad pakolod a másik után. Elméletileg, nem tudományosan. Még…