Lépcsők, endorfin, beszólások
2014.05.28. 01:06
Ha kedd, akkor lépcsőzés, jó lesz megszokni. A mai a második lépcsős edzésem volt, és terjed a kór, mert Kriszta is eljött és amellett, hogy röhögcséltünk egy kicsit, azt mondta, hogy jól érezte magát. De nem csupán erről az edzésről szól ez a poszt, hanem a beszólásokról…
Feszes popsi és lihegés - edzés kicsit másképp
2014.05.25. 16:33
A héten szuper élményben volt részem, mellékhatásként feszülő popsi, égő combok és vádli, valamint kipirulás és heves lihegés jelentkezett... Most, hogy a fiúk is rákattintottak a posztra, elmesélem, hogy lépcsőző edzésen jártam, amely mostantól része lesz a rendszeres…